Coaching de Emagrecimento
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Você já começou uma nova dieta e desistiu no primeiro deslize?
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Começou a fazer atividades físicas mas a “preguiça” não te deixou continuar?
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Jurou que não comeria mais um pedaço de pizza mas não resistiu?
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Você se sente culpado por não conseguir perder peso ou manter seu peso ideal?
Bom, se você respondeu sim para ao menos de duas das questões acima. Acredito que podemos marcar um encontro transformador!
O sobrepeso e a obesidade são, na atualidade, questões de relevância para a saúde pública! E as pessoas buscam muitas formas para que consigam atingir o peso almejado e que lhe proporcionem saúde, qualidade de vida, boa forma e auto-estima elevada. Modificar a forma que nos relacionamos com os alimentos, mudar crenças e manter a motivação para o emagrecimento são elementos chaves para alcançar sucesso no resultado que sonhamos!
Mas, o que é Coaching de Emagrecimento Consciente?
É um método que busca desenvolver em você maior percepção e aprimorar seu autoconhecimento. Por consequência você irá gerenciar melhor a sua vida, portanto, seu processo de emagrecimento/manutenção do peso.
No Coaching de Emagrecimento Consciente realizamos um planejamento do seu emagrecimento, são estipuladas metas, objetivos, estimuladas ações e atitudes para que você possa pesar o exatamente o que quer. Sem interferir na atuação de outros profissionais como nutricionista, educador físico e demais profissionais da área da saúde e qualidade de vida.
A ideia é a transformação da sua mentalidade em relação ao emagrecimento e ao seu peso, é a busca da sua melhor versão! Vamos juntos descobrir todo o potencial e recursos que você tem para mudar e manter a mudança tão desejado do seu corpo!
Agende um horário para um encontro transformador e decida agora fazer essa mudança essencial na sua vida!